屋比久勝子の毎日をキラキラに☆

毎日の健康づくりに欠かせない熱と栄養について、日々のカウンセリングや施術を通して得たオリジナルな視点から語るブログです。

分子栄養学

一般に血液中のＬＤＬコレステロール、中性脂肪の量が増えると、「脂質異常症」と診断されます。ＨＤＬは善玉、ＬＤＬは悪玉と呼ばれ、ＨＤＬは低いとダメ、ＬＤＬは高いとダメと言われています。